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척추측만증 병원 어디로 가나? 진료과부터 치료법까지 정리 척추측만증 병원 어디로 가야 할까? 진료과부터 치료법까지 정리한쪽 어깨가 올라가 있거나 허리 통증이 있다면 척추측만증일 수 있다. 자세를 고치고 교정 운동을 지속적으로 해주면 괜찮아질 수 있지만 통증이 지속되거나 하면 병원을 방문해서 정확한 진단을 받고 치료하는 것이 좋다. 오늘은 척추측만증 병원 선택 기준부터 어떤 치료를 받을 수 있는지 정리해보려고 한다. 척추측만증이 무엇인지, 원인과 증상들이 궁금하다면 이전 발행글을 확인하자! ⬇️⬇️ 척추측만증 진료과는?정형외과 vs 재활의학과 vs 통증의학과정형외과는 척추의 구조적 변형을 진단하고, 수술적 접근이 필요한 경우를 평가하는 주 진료과다. 특히 척추의 만곡(Cobb) 각도를 기준으로 수술 여부를 판단할 때 꼭 필요한 진료과다. Cobb 각도는 척추측.. 2025. 5. 4.
한쪽 어깨가 올라가면 척추측만층? 자가진단과 교정 운동 3가지 한쪽 어깨가 올라갔다면 척추측만증? 척추측만증 자가진단과 집에서 하는 교정 운동 3가지 사진을 찍거나 거울을 보면 유난히 한쪽 어깨가 올라가 보인다면 그냥 넘어가지 말자. 평소 자세가 좋지 않다면 자세 문제겠거니 하고 간과할 수 있는데 자세가 틀어져 있으면 골반이나 어깨 높이도 다르게 보일 수 있고, 나아가 심한 통증에 수술까지 해야 되는 경우가 발생할 수 있다. 그래서 오늘은 좋지 않은 자세에서 기인할 수 있는 척추측만증에 대해 알아보려고 한다. 척추측만증이란? 정상적인 척추는 앞이나 뒤에서 봤을 때 일직선이어야 한다. 그런데 척추가 S자나 C자 형태로 휘어져 있으면 ‘척추측만증’이라고 한다. 이게 한쪽 어깨 높이 차이를 유발하는 주요 원인이다. 청소년기에 성장판이 열려 있을 때 많이 발생하고, 성인.. 2025. 4. 20.
엉덩이 통증, 단순 근육통일까? 좌골신경통과 고관절통증 감별법 엉덩이 통증, 단순 근육통일까? 좌골신경통과 고관절통증 감별법엉덩이가 아프기 시작했다, 근육통이라고 넘겨도 될까? 운동도 안 했는데 앉았다 일어날 때마다 찌릿하다. 처음에는 단순 근육통이겠거니 하고 넘겼는데, 시간이 지나도 전혀 나아지지 않아 불안해진다. 특히 오래 앉아 있거나 계단을 오를 때 통증이 심해진다. 혹시 좌골신경통? 아니면 고관절 문제? 괜히 겁부터 나기 시작하는데, 그래서 이번에는 엉덩이 통증이 단순 근육통인지, 아니면 병적인 문제인지 알아보려고 한다. 엉덩이 통증 원인, 어디서부터 문제가 시작됐을까?엉덩이 통증은 크게 세 가지로 나눌 수 있다. 근육 문제: 장시간 앉아 있거나 자세가 잘못됐을 때 생기는 일시적인 통증.신경 문제(좌골신경통): 허리디스크나 협착증으로 인한 신경 압박.관절 문.. 2025. 4. 20.
무지외반증, 엄지발가락이 휘고 아프면? 통증, 원인과 증상 그리고 자가 치료방법까지 엄지발가락이 휘고 아프다면? 무지외반증 통증, 원인과 증상 그리고 치료방법까지구두를 신을 때마다 발볼이 아프고, 엄지발가락이 점점 바깥쪽으로 휘는 느낌이다. 처음에는 단순한 압박 때문이라고 생각했는데, 알고 보니 이게 무지외반증 증상이었다. 통증을 참고 있다가 병을 키우는 사람도 많다더라. 그래서 오늘은 무지외반증이 뭔지, 어떤 증상이 있는지, 그리고 어떻게 치료해야 하는지 정리해 봤다.무지외반증이란?단순히 ‘발가락 휘는 병’이 아니다. 무지외반증은 엄지발가락이 안쪽으로 휘고, 발허리뼈는 바깥으로 밀려나는 구조적 변형이다. 눈으로 보기에도 발볼이 넓어지고, 휘어진 엄지발가락이 2번째 발가락 아래를 밀어올리는 경우도 있다. 그냥 외형만 문제인 줄 알겠지만, 통증, 보행 불편, 무릎이나 허리 통증까지 이어질.. 2025. 4. 16.
족저근막염 병원, 어디로 가야 할까? 발바닥 통증 치료 잘하는 병원 추천 족저근막염병원, 어디로 가야 할까? 발바닥 통증 치료 잘하는 병원 찾는 법과 추천시간이 지나도 발바닥 통증이 나아지지 않고 족저근막염 증상과 닮아 있다면 병원을 방문하는 것이 좋다. 오늘은 병원을 고르려니 어디로 가야 할지 막막한 사람들을 위해 정리해 보았다.  족저근막염에 대해 좀 더 알아보고 싶다면 이전 발행글을 확인해 보자 ⬇️⬇️2025.04.11 - [건강픽] - 발뒤꿈치 통증, 족저근막염이라고? 증상부터 원인, 집에서 하는 치료방법까지 정리 족저근막염병원은 왜 따로 찾아야 할까?족저근막염은 염증 치료만으로는 부족한 경우가 많다. 발바닥 통증은 발 구조 문제, 잘못된 보행 습관, 오래 서 있는 생활습관 등 복합적인 원인으로 발생하기 때문이다. 그래서 단순히 약 처방만 해주는 곳보다는 발 구조까지.. 2025. 4. 13.
발뒤꿈치 통증, 족저근막염이라고? 증상부터 원인, 집에서 하는 치료방법까지 정리 발뒤꿈치 통증, 족저근막염이라고? 증상부터 원인, 집에서 가능한 치료방법까지 정리아침에 일어나서 첫걸음을 뗼 때마다 발바닥이 찌릿하게 아프고 하루 종일 서 있으면 발바닥 통증 때문에 힘든가? 그냥 피곤해서 그런가 생각하고 넘어갈 수 있는 이 발바닥 통증이 족저근막염일 가능성이 있다. 족저근막염이라는 단어, 좀 낯설 수 있는데  그동안 놓치고 있었던 생활 습관부터 발의 구조까지 알아보고 집에서도 할 수 있는 치료 방법까지 알아보려고 한다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥 아래쪽을 지탱하는 족저근막이라는 조직에 염증이 생겨서 통증이 발생하는 질환이다. 족저근막염원인은 다양한데 오래 서 있거나 걷는 시간이 많으면 잘 생긴다고 한다. 또 평발이거나 발 아치가 너무 높은 사람, 단단한 신발을 자주 신는 사람도 .. 2025. 4. 11.
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