반응형 족저근막염증상1 발뒤꿈치 통증, 족저근막염이라고? 증상부터 원인, 집에서 하는 치료방법까지 정리 발뒤꿈치 통증, 족저근막염이라고? 증상부터 원인, 집에서 가능한 치료방법까지 정리아침에 일어나서 첫걸음을 뗼 때마다 발바닥이 찌릿하게 아프고 하루 종일 서 있으면 발바닥 통증 때문에 힘든가? 그냥 피곤해서 그런가 생각하고 넘어갈 수 있는 이 발바닥 통증이 족저근막염일 가능성이 있다. 족저근막염이라는 단어, 좀 낯설 수 있는데 그동안 놓치고 있었던 생활 습관부터 발의 구조까지 알아보고 집에서도 할 수 있는 치료 방법까지 알아보려고 한다. 족저근막염이란?족저근막염은 발바닥 아래쪽을 지탱하는 족저근막이라는 조직에 염증이 생겨서 통증이 발생하는 질환이다. 족저근막염원인은 다양한데 오래 서 있거나 걷는 시간이 많으면 잘 생긴다고 한다. 또 평발이거나 발 아치가 너무 높은 사람, 단단한 신발을 자주 신는 사람도 .. 2025. 4. 11. 이전 1 다음 반응형
