반응형 목디스크1 거북목인 줄 알았는데 목디스크? 초기 증상 놓치면 수술까지 간다! 거북목인 줄 알았는데 목디스크? 초기 증상 놓치면 수술까지 간다!스마트폰을 오래 보다 보면 목이 뻐근해지고 어깨까지 욱신거릴 때가 있다. 친구가 최근 뒷목이 당기고 팔까지 저려서 거북목인가 싶어서 넘겼다가 고생한 적이 있다. 단순 자세 문제인 줄 알았는데 목통증이 심해서 병원에 갔더니 목디스크 초기 증상이라고 하더라. 이번에는 목디스크에 대해 알아보려고 한다. 거북목에 대해 더 알고 싶다면 이전 발행글 확인! ⬇️⬇️ 2025.03.12 - [건강픽] - 일자목과 거북목 필수템! 경추베개 추천과 자세 교정 꿀팁목디스크와 거북목, 뭐가 다른 거냐?많은 사람들이 거북목이 목디스크로 바로 이어진다고 생각하지만, 사실은 직접적인 진행 관계라기보다는 위험 요인으로 작용하는 경우가 많다.거북목: 고개를 앞으로 .. 2025. 4. 5. 이전 1 다음 반응형
